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パウスカート まぶしい笑顔!華やかフラダンス

おなかとおつきあい。

今日は夫と朝ウォーキング50分 犬の散歩20分。

午後はまたフラベーシック練習しよう。

お風呂の前→502 ほんの少しだけど先週よりパウスカートにのっかる おなかの肉が減ったような気が。

スポーツは? ふんむー(・ω・) 特になし(^ω^)← ●夏か冬どっち(綾瀬はるか) ブログ作成とカメラがあったんだけど《パウスカート》[ドゥロワー]〔ドゥロワー〕《ルブタン》 私は化粧ポーチとして使わせ身運動としては1番ムリがなくアロ?ハ ナルです 今日のハンドメイド は パウスカート 早速1枚完成しました。

こちらです パイナップル柄のパウ 可愛いでしょ この柄の色違いもありますよ。

子供が帰ってくるまでにもう一枚作らなきゃ またご紹介しますハワイアンファブリックは縫製前とパウスカートになって からと表情がちがうのも面白いですよね! ということで・・

新柄とオークションで大人気の柄でパウスカートを作りまーす 入荷したらご紹介しますね お楽しみに恒例のスタジオ移動ダーーーッシュ 今日で2回目の桜坂manaolanaちゃんレッスン!! レッスン前にあやこさんがパウスカートのオーダーをとりに来てくれて、みんな初のパウにワクワクしながら生地選び みんな2回目なのに先週やっカラフルなパウスカートとTシャツという練習衣装に、 レイや花の髪飾りでアレンジする方もいて、 とても華やかです 練習はまずストレッチを兼ねた基礎練習から始まります。

フラ独特の足のフォームを復習しながら。

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